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蝴蝶兰

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【心理】心灵对话常用语句  

2012-04-17 19:47:02|  分类: 心理健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【心理】心灵对话常用语句 - 蝴蝶兰 - 蝴蝶兰

1、不接受父母
原因:父母在孩子幼年时期,把孩子交给爷爷奶奶等长辈照顾,父母与孩子之间感情淡漠
出现的问题:婚姻,健康,情绪都可能出现各种问题,女性容易发现女性特征的疾病,如乳腺,生殖系统的癌症肿瘤等。男性出现自闭,恐惧焦虑等问题。
婚姻情感事业不顺利等。
治疗方式: 对父母鞠躬多次,并认真的说,求求你们接受我。
2、接受了父母的负面东西
原因:父母因为各种原因,造成子女对父母的不理解
治疗方式:回忆父母抱怨另一方或者抱怨其他亲人的情景,之后说:“我爱妈妈,也爱爸爸”(我爱妈妈,也爱奶奶。或我爱爸爸也爱妈妈等)
3、父母距离错位
原因:母亲与儿子的关系没有正确脱离,或父亲与女儿的关系没有正确脱离,过分腻爱,成年后男性和妈妈亲近,女性和爸爸亲近。
出现问题:未婚多次恋爱,却无法接受婚姻。已婚,夫妻感情矛盾不断。无法接受另一半。长期抑郁,心里感觉堵塞。性格情绪不稳定等。
治疗方式:男生对妈妈说:爸爸比我更适合你,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的儿子。男生对爸爸说:妈妈是你最适合的妻子,只有你是最适合我的爸爸,我是你最适合的儿子。
          女生对爸爸说:妈妈比我更适合你,只有你是我最适合的爸爸,我是你最适合的女儿。女生对妈妈说:爸爸是你最适合的丈夫,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的女儿。
4、拯救父母
原因:父母生活艰苦,或则父母情感不好,子女从小就想拯救父母的人生
出现问题:精神压力巨大,不愿意结婚,过分的助人倾向,过分的想改造伴侣,长期焦虑,脾气暴躁等
治疗方式:对父母说:你们是我最适合的父母,我是你们最适合的孩子,你们是大的,我是小的,你们付出我接受,我把你们的问题留给你们,我做回我自己,我会用你们给我的生命,创造更美好的生活。
5、抱怨父母
原因:因为各种和父母关系的问题,造成对父母的怨恨
出现问题:要死要活,怨天怨地,处处抱怨,经常有一种奋奋不平的心态
治疗方式:当遇到这样的人抱怨父母的时候,要对这个人说:通过你,我看到你的父母是多么的伟大。
6、无法接受因父母遗传而来的疾病
原因:家族遗传性的疾病,残疾等
出现问题:脾气暴躁,有自杀倾向,自卑,否定自我
治疗方式:对父母说:我接受你们是我的父母,并接受从你们那得到宝贵的生命,也接受因此而付出的代价和伴随而来的结果,我会用我的生命创造更美好的未来。

7、情侣分手或夫妻离婚彼此应该做的心灵对话
原因:因为各种矛盾不得不分手或离婚,分开之后一直无法放下对过去情感的心结
出现问题:郁郁寡欢,脾气暴躁伤感,觉得人生无常,否定所有的异性
治疗方式:想象对着另一伴,认真的说:我们早晚都会分开,我接受你给我的好东西,那是我人生中最大的收获,我会珍惜他,我为你付出的一切,是我心甘情愿的,你可以保留,我们之间的问题是我的责任,你的责任由你自己去承担,我会心平气和的离开你。

8、面对堕胎问题
原因:因为各种原因堕胎造成的心灵阴影
出现问题:未婚出现情感障碍异性恐惧,婚姻恐惧,已婚夫妻感情出现裂缝,矛盾加剧,女性出现妇科慢性疾病,男性出现精神不振等
治疗方式:最好由孩子父母双方一起做,想象面对自己堕胎的孩子对孩子说:亲爱的宝宝,我们犯了一个愚蠢的错误,但是我们深深的爱着你,我们会在心里给你留个位置,我们永远是你的父母,你永远是我们的孩子,我们会做些有意义的事情来纪念你。

9、面对已故亲人
原因:亲人病故,内心悲伤没有发泄,心气郁结
出现问题:情绪低落,生活无积极精神,食欲减退,对任何事物都没有兴趣,不知道活着的目的
治疗方式:想象离开的亲人站在自己面前,对他说:我带着爱送你离开,我带着你的爱好好生活。我会用有益的事情纪念你!

 

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